quinta-feira, 11 de junho de 2009

MiniTour 11.06.09

Hoje aparecemos apenas quatro para um treino calmo e curto. Percorremos apenas 24,89km a uma velocidade média de 10,5km/h. Pedalamos durante 2:22:07 e atingimos uma velocidade máxima de 51,2km/h.
Arrancamos do ponto de encontro de sempre e entramos pela Linha para subir até Jancido, atravessamos para o alto da Chieira onde aproveitamos para descer (versão rápida) a Conducta. Depois subimos até à Pista, que contornamos, para fazer uma descida paralela ao caminho para descer à estrada por cima da Barragem. Voltamos a subir em direcção a Jancido e entramos num novo trilho por trás da fábrica do pai do Palas, onde encontramos um novo Singletrack muito fixe que foi dar à Marina. Daí subimos o trilho das Medas até à Conducta (que descemos) e voltamos a subir para as obras. Daí descemos para a beira rio em Covelo e regressamos a casa subinda pela Linha até Gens e descendo pela Pesqueira.

Novo ST


Gens - Pesqueira

domingo, 7 de junho de 2009

Fotos de 07.06.2009

Tronco








Trambolhão do Jorginho


Marina

Covelo




Festa de Covelo

Rasgão do pneu da frente do Flat

BikeTour 07-06-09

Hoje fizemos um domingueiro algo puxadito, percorremos 33,79km a uma velocidade média de 11,2km/h e pedalando durante 3:00:14. Atingimos uma velocidade máxima de 49,4km/h.
Arrancamos do nosso ponte de encontro usual, no Centro de Saúde da Foz do Sousa, e escalamos logo a Pedreira até ao alto do Tronco e descemos para a pista de motocross por trás da casa do Jorge, descemos em direcção à Fonte mas subimos novamente para fazer o Singletrack, passando pelo pista de DH e depois descendo finalmente para a Fonte. Daí atravessamos o Choupal (cheio de urtigas bravas!) passando por Ferreirinha e subimos para Gens, descendo para a ponte de Travassos. Daí seguimos para linha, donde subimos para Jancido e depois para o alto do Sardão. Descemos para a Marina e subimos para a conducta das Medas, que descemos seguindo para as obras e descemos para a Junta de Covelo, atravessamos novamente as obras e descemos até ao rio Sousa. Depois foi só fazer a linha de Covelo e subir para Gens, descer a Pesqueira e regressar a casa.

Fonte


Sardão


Descida das obras


Covelo

sexta-feira, 5 de junho de 2009

Tour de 03.06.2009

Neste minitour percorremos 35.04 Km em 2:13:54 a uma média de 15.6 Km/h e atingimos uma velocidade máxima de 47.9 Km/h.
Arrancamos de Jovim e descemos para as Quintas até ao Rêgo, subimos o Tronco para descermos pelo singletrack e pela pista de DH (onde o Óscar Trambolhou) até à Fonte de Travassos.
Fizemos a linha e subimos por Jancido até ao alto do Sardão, descemos o singletrack sem nenhum Trambolhão e seguimos em direcção a covelo.
Na retunda de Covelo viramos à direita e subimos uma parede em alcatrão em direcção à serra do Cavalo (onde andamos perdidos) e fomos dar à estrada que vai dar à Sra. do Salto.
Como já era tarde fizemos a marginal de volta até casa.







terça-feira, 2 de junho de 2009

Fotos do móvel do Óscar

Serra de Valongo





Ultimo domingueiro